2019-09-28 ダイエットレポート 55.6 香港生活 ダイエット ちょっと速いペースで落ちて来たので、ここら辺で少し食事を多目にしたり、アルコールを摂るなど気分転換しながら調整していこうと思います。 ここからがとても難しいといつも思います。