一応現状維持で。 こういったレトロな体重計は誤差もありますし、計量時毎回着ているものも実は違います。 ボクサーではないので、ゆるくやっております。 ダイエット中は見た目の計測もしています。例えば、二の腕を鏡の前で揺らしてみるとか。ヒップが大き…

食べ始めたので、増えました。正直な身体です。問題は、食欲を抑えることです。一旦食べ始めると、食欲がどんどん出てしまい、あれもこれもと食べるし飲むし…… 反省はしますが後悔はないんですねー。